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现在好多人抽烟,要怎么样戒烟?

女 | 17 2017-08-18 有1个回复

问题描述：现在好多人抽烟,要怎么样戒烟?

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吴名波

已帮助网友：3632 2017-08-18

戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，通过主动或被动戒烟的方法。戒烟必须本人有一定的意志力。烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。、

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