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以上是胃肠道功能紊乱的表现、形成的原因与饮食不当、腹部受寒和吃生冷食物有关、凡是有以上表现的需要科学饮食，少食多餐，纠正以上诱发因素，药物治疗可以口服庆大霉素次碳酸铋胶囊，奥美拉唑治疗可以很快康复。
你的情况不严重初步考虑与以上因素有关，可以按以上要求治疗，还是可以很快康复的，
以上是对“从昨天开始胃胀然后恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑是否有饮食不当或者着凉受寒引起的不适的现象，其次如果有性生活还需要考虑是否怀孕引起的
建议，你现在先注意调理下饮食不要吃油腻辛辣刺激的食物，然后注意不要着凉并考虑是否需要做早孕排查
