回答
你好，这种情况可能是精神压力大造成的，你可以去医院看看心理医生，做做心理疏导。
建议你放松心情，保持良好心态，遇事不要钻牛角尖，多和家人朋友沟通，可以出去散散心，多去户外运动锻炼，慢慢的就好了。
以上是对“老是纠结一件小事为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，请问你最近老是在纠结一些无关紧要的事情吗？像这种现象有多久了？你睡眠好吗？
建议你放松心情，放平心态，没有什么大不了的，你越在乎小事，小事越和你过不去，转移注意力，多听听爱听的音乐
你好，这种情况可能是精神压力大造成的，你可以去医院看看心理医生，做做心理疏导。
建议你放松心情，保持良好心态，遇事不要钻牛角尖，多和家人朋友沟通，可以出去散散心，多去户外运动锻炼，慢慢的就好了。
以上是对“老是纠结一件小事为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，请问你最近老是在纠结一些无关紧要的事情吗？像这种现象有多久了？你睡眠好吗？
建议你放松心情，放平心态，没有什么大不了的，你越在乎小事，小事越和你过不去，转移注意力，多听听爱听的音乐
