我感觉自己有抑郁症或是过分压抑
男 | 26岁
2019-01-15
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问题描述： 小时候,我父母老是吵架,在我4年级时,父母离婚了,当我读初中时开始意识到自己有一种自杀的想法,我偶尔会有种想法,就是我从学校顶楼跳下来会怎么样?直到现在,我感觉自己有时候对所有东西都不感兴趣,特别是心情低落时,哪怕是有兴趣可是持久性不长,上次我和男朋友吵完架后竟然想割脉自杀,第一次有这样的念头,今天我和家人吵完后也有这样的念头,感觉世界上好像没有一个了解人,还有偶尔有几个晚上很容易失眠,只要失眠就会想很多东西,乱想一通,是不是有抑郁症?还是心情过分压抑呢?
回答
根据您的描述考虑你有抑郁的倾向，这种情况的话，建议您保持心情愉快。
这种情况的话，建议你多吃蔬菜水果多和朋友交流，多去外面散心相对好，最好找知己谈心。
以上是对“我感觉自己有抑郁症或是过分压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
看了你所描述的这个问题，你的这些想法应该和你的家庭有关系。
从小家庭不和睦，对你的心里造成很大的阴影，才会有这种极端的想法，平时可以多和男朋友沟通一下。
