问题描述：头发太软怎么办,不能弄出好造型
张瑶
已帮助网友：4112 2017-08-18
你好，根据你说的情况是需要你给予加强营养的,给予提高发质的,同时需要你定期到医院给予复查治疗的
李小可
已帮助网友：1821 2017-08-18
应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌；1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
