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婚后开始老是莫名烦躁乱发脾气

女 | 22岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 婚后开始老是莫名烦躁乱发脾气

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-15

你好,这种情况分析。可能考虑你长期生活不太开心吧。压抑之类。或者工作生活压力较大夫妻感情不和谐之类导致吧。
但是具体问题还是要你自己找到原因,然后正确对待如何去改变了,如果是情绪问题及时调整,如果是身体问题可以医院检查看看等。
以上是对“婚后开始经常莫名烦躁乱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-15

您好,根据您描述的状况,您可能是有点儿忧郁症!不要过于担心!
建议您保持一个好的心情,调节好自己的状态,多出去散散心,或者和朋友聊聊天,缓解一下抑郁的心情,找到一个合理的适合自己的发泄方式!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-15

你好这种情况由于心理压力大,精神高度紧张而形成的。
建议放松心情,不要给自己带来心理压力,适当的调整自己的情绪,注意休息,不要熬夜