回答
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调节情绪。
建议平时多调节下情绪，保持心情舒畅，爱发火生气容易影响夫妻生活，而且也容易导致一些疾病发生。
你好，，婚后开始，总是莫名其妙发脾气，没有一天是开心的，是不是由于你的婚姻让你并不满意？希望你查找到不开心的原因，合理的对待，同时做好倾诉。
以上是对“婚后开始经常莫名烦躁乱发脾气每天都是没有一天高兴的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的状况主要是焦虑抑郁情绪，考虑是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
