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手淫可以影响身体的健康,导致肾虚,严重的话影响正常的性生活,和生育。
需要戒除手淫,可以考虑金匮肾气丸或者男宝胶囊调理,平时要放松心情,减少压力,避免额外的刺激,避免有色刊物的观看,多补充一些优质蛋白质之类的食物。
以上是对“免疫力下降经常感冒咳嗽睡眠不好以前有过手淫导致精气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的病情描述考虑是平时有过度手淫的不良习惯,目前感觉自己容易感冒。
我的建议是患者,既然已经认识到这个不良习惯带来的危害,建议患者给与适当控制。平时注意天气变化,增添衣物,避免熬夜,避免辛辣刺激性食物。加强锻炼,增强免疫力。