假性近视吃什么好?
女 | 11岁
2019-01-15
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问题描述： 我跟老公两个人都是眼睛很好的,孩子最近跟我说有点看不清黑板了,我就知道肯定是眼睛不好了,就带孩子去医院看了,检查下来是假性近视,饮食方面吃什么对眼睛好,
回答
你好，假性近视及时调整还有恢复的可能，建议平时尽量避免长时间近距离用眼，多到户外活动，做做眼保健操，用点缓解视疲劳的眼药水，饮食上均衡膳食，多摄入富含维生素A的食物。
健康指导：你好，未成年人尤其是小孩子眼部近视多为假性近视，是由于平常长时间看书写字姿势不正确造成的，通过做眼保健操和远眺等可以调节恢复，如不加注意，会发展成真性近视。假性近视是可以通过食补恢复或者改善的，饮食注意适当多吃含铬丰富的粗粮、酵母、牛肉等，可以维持眼睛渗透压得平衡；含钙丰富的食物，黄豆、牛奶、虾等，可以消除过度用眼引起的眼部疲劳；含锌丰富的食物，瘦肉、动物肝脏等，可以保持眼睛的湿润；含硒丰富的食物，海产品、蘑菇、大蒜、奶制品等。可以保护视网膜。
以上是对“假性近视吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1.富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
2. 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类（虾）、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
您好，近视眼手术方式确实挺多，各种称呼也不少。一般分为lasik、lasek、sbk、个性化超薄lasik、个性化lasek、个性化sbk、当然还有Intralase飞秒、个性化飞秒、ICL手术等。
你近视度数可以选择手术，但能不能手术、适合哪种手术需要通过检查之后才能确定。你可以到正规眼科医院做个术前检查，了解一下你的眼部情况后，医师会根据相关数据给你提供参考选择。
孩子发生近视，应根据近视程度、性质区别对待.孩子出现轻、中度近视，应考虑到可能与生长发育有关，可暂缓配戴眼镜，待发育成熟后再根据情况决定.在此之前宜采用按摩、针灸、做眼保健操等方法进行治疗、矫正. 如果孩子除了近视以外，还有远视、散光、弱视或斜视，则必须配镜纠正.给孩子配镜，必须先散瞳，再验光.孩子眼睛的睫状肌有较强的调节能力，年龄越小，调节能力越强.只有散瞳，待睫状肌力暂时消失，眼球完全处于静止状态，才能查出比较准确的屈光度，以配戴合适的眼镜
建议注意保护视力，避免用眼过度，平时多吃点鸡肝鱼虾，祝健康幸福。
根据您的描述，孩子如果已经确诊为真性的近视眼的话，通过食物是不会有治愈的，但是如果孩子的近视度数不是很高的话，还是有机会调整过来的。
个人建议家长平时注意孩子的用眼习惯的调整，比如不玩手机等电子产品，适当带孩子出去运动运动，让孩子参加什么学跳舞啊 等体力劳动，营养上不要吃太多的甜食，尽量多吃水果蔬菜，肉类和含蛋白质多的食物。
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你选择视力矫正手术方式是正确的。不过你考虑到手术方式选择性问题，这个不是患者能够决定的，而是需要通过术前检查你的眼部情况再决定的，如果你眼部情况非常不错，当然你的选择方式有多种，如果你的眼部某一个条件比较特殊，则选择有局限性了。
现在激光手术方式有许多种，你应该先做个术前检查，如果条件允许的情况下，建议Intralase飞秒更适合以后部队作训时候用眼需要。
