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老犯困白天犯困晚上困的早没精神是什么原因

女 | 18岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 老犯困白天犯困晚上困的早没精神是什么原因

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-15

你的症状属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养。
治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可,同时也可以吃一些归脾丸,八珍丸等补气益血。
以上是对“老犯困白天犯困晚上困的早没精神是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-15

白天犯困,晚上也困得早,这种情况都会很早睡觉吗?睡眠时间能达到7-8个小时或者更长吗?
你可以去看看中医科用中药调理一下看看能否有改善,如若没有改善考虑睡眠问题。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-15

你好。考虑有可能是因为睡眠不规律,休息不好引起的。建议你养成良好的作息习惯,按时休息避免熬夜。
多参加一些体育锻炼增强体质,这样也可以改善睡眠的。希望能帮助你,祝你身体健康