血糖高又贫血吃什么好?

可以买阿胶块回来捣碎之后，每天两勺加点孕妇红糖，放水蒸了之后吃，也可以把赤豆跟红枣一起煮，再放点冰糖。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药 治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的 食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，
红枣可以吃的，血糖稍高，可以忽略不计，轻度贫血也是常见情况，平时可经常食用瘦肉，绿叶疏菜，动物血，铁锅炒菜。希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康。

您好，多吃补血食品，如红豆、大枣、黑豆、黑米建议不要吃绿豆。坚持每天睡前喝一杯红酒。坚持锻炼。建议服用螺旋藻，因为贫血是由于体内缺乏铁而导致的。贫血在妇女，儿童，老人和一些肥胖妇女中很常见。铁是人体血红细胞和增强人体免疫系统绝对不可缺少的物质。
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。多食用一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕等等。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。那就要少量多餐,吃点优质蛋白,普通的牛奶产品都是有成分含量的，含糖高的最好不要吃。

您好，贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。您要引起重视，以免加重病情。
推荐您一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。一般缺铁性贫血不需要药物治疗，在饮食上调理一下就好的。多食用一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕等等。建议您应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。
以上是对“血糖高又贫血吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：您好，在您有贫血的情况下，首先要提醒您要注意行动时要小心，起来的时候不要太急，以防摔倒。饮食方面可以适当多吃一些肝脏、红枣类可以补血的食品，另外可以多吃一些水果，水果中的维生素C可以促进铁的吸收。在预防血糖高的方面可以多吃一些粗粮、蔬菜，减少精细米面的摄入，还有不要吃太多甜食。不要紧，现在多吃点核桃黑芝麻一些的。
也可以喝点猪肝粥之类的，多吃蔬菜水果，不要多吃面条馒头之类，含糖量比较高，吃点大米饭。适当多食含铁较多、营养丰富的食品如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品动物肝、血、红薯等粗粮豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。

除了药物治疗外，最好在饮食方面多注意，建议平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.最好是到糖尿病专科医院正规调整。口服铁剂以乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳因铁以二价铁（亚铁）的形式吸收而以三价铁的形式起作用
应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯食谱要广。适当多食含铁较多、营养丰富的食品如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品动物肝、血、红薯等粗粮豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。