很晚都睡不着,又很早就醒来
女 | 35岁
2019-01-15
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问题描述： 很长一段时间都失眠,很晚都睡不着,又很早就醒来,在药房买了一些安眠药都不起作用,还是失眠,有没有什么安眠药比较管用?或者说是处方药的安眠药?!
回答
你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
建议你用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。
你好，根据你说的情况，很长一段时间失眠，吃安眠药不顶用，失眠应该吃些调节神经的药，如谷维素和维生素b1，或是安神补脑液都可以。
建议你，根据自己的情况，到当地正规医院中医科，找个中医调理一下，可能会好些。另外就是要保持好的心情，放松自己，不要压力太大，多做室外活动。
你好，你是睡眠差，晚上入睡困难，早上醒的早，曾服药治疗，效果不理想等。
综上所述考虑为睡眠障碍，你在药房，买不到安眠药，镇静催眠药不让外边药房卖，系统不让打具体药名，建议你到心理科就医，开药治疗。
以上是对“很晚都睡不着，又很早就醒来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
