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我们班上的同学都比我高,我十四岁了,才一米五左右,怎么办

女 | 14岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 我们班上的同学都比我高,我十四岁了,才一米五左右,怎么办

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-15

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,现在的年龄可以继续长高
上述情况建议每天运动锻炼,多进行弹跳运动,注意补充钙质及蛋白质,正常生活即可
以上是对“我们班上的同学都比我高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-15

你好,根据你说的情况,建议你在17岁之前加强营养,适量锻炼身体,做到饮食均衡,你的身体会长高的。
根据你说的情况,建议你在17岁之前加强营养,适量锻炼身体,做到饮食均衡,你的身体会长高的。

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李小可

已帮助网友:1821 2019-01-15

你好,根据你描述的情况分析,14岁正处于发育高峰期,还有长高的希望的。
建议你平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,增加体育运动,保证充足的睡眠可充分发挥长高的潜能。