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你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，心血不足不能濡养心神则易导致失眠，心血不足不能上荣头目则易导致记忆力减退，头疼
可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
以上是对“头疼有几年了，记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。
建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
