胆固醇尿酸高吃什么好?
女 | 45岁
2019-01-15
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问题描述： 我父亲在去年检查的时候检查出来胆固醇比较高,而且尿酸也比较高,现在有很多年龄大的人胆固醇都是比较高的,给我父亲拿了一些药,还对我们讲让我们多注意一下平时的饮食,
回答
你好，根据你的年龄及描述，目前考虑血脂代谢异常。建议清淡饮食，适量增加运动量，控制体重。尿酸偏高控制含嘌呤食物摄入，禁食海鲜啤酒，定期复查，预防痛风。
你好，根据你的年龄及描述，目前考虑血脂代谢异常。建议清淡饮食，适量增加运动量，控制体重。尿酸偏高控制含嘌呤食物摄入，禁食海鲜啤酒，定期复查，预防痛风。
你好，你的情况建议你先饮食控制。第一,饮食采用低脂肪,
低胆固醇,低饱和脂肪酸饮食,多运动.多吃蔬菜,每天1斤左右.多吃水果,每天1两到2两.糖食不要太高,因为糖食可以转变为脂肪每顿饭不要吃太饱,可以使用中药山楂,荷叶,绞股蓝开水冲泡代茶饮,有利于降血脂.注意多运动。有利于降低胆固醇；牛奶特别是酸奶中含有降低胆固醇的物质，茶叶、山楂、葱、蒜、蘑菇、木耳、甲鱼、海参、燕麦、芹菜、蜂蜜等也均有降脂作用，进餐时应注意搭配。
血脂高对于心血管系统有很大伤害，长期下去容易形成动脉硬化甚至斑块，如果发生在心脏就是冠心病。尿酸高容易发展成痛风。您目前体重比较重，属于超重的状态，血压、血脂的异常可能都是由肥胖引起的。
您好，建议减轻体重。平时注意低盐低脂低嘌呤饮食。血脂的异常可以吃一些降脂药，比如辛伐他汀。痛风患者应该低嘌呤饮食，豆类，菜花，香菇，芹菜都是不能吃的。建议查24小时尿尿酸，如果尿酸排泄正常建议给别嘌呤淳抑制尿酸合成，如果偏低给苯溴马龙促进排泄。注意每餐吃的不要过多过油，晚上少吃，8点以后不吃任何东西。体重减轻之后血压血脂会有所恢复。
以上是对“胆固醇尿酸高吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，尿酸及胆固醇偏高其实是体内脂质、嘌呤产物代谢障碍引起，一般多聚集发生，如果尿酸及胆固醇值高出正常值不多，可以在平时饮食中注意，定期复查尿酸及胆固醇指标。
注意休息，清淡饮食不要吃肥肉、动物内脏、海鲜贝类食物，多吃蔬菜，多饮水每天饮水至少在2000ml以上，适当运动减轻体重，限制烟酒。也可用天然降脂中草药如丹参、葛根、绞股蓝、银杏叶等，单味煎水，代茶饮用。
