回答
你好!此情况因人而异,节食减肥与吃减肥药减肥相比会反弹的慢。
建议:减肥不要过度,过快,不要影响身体健康,不要暴饮暴食,不要偏食,坚持锻炼。
以上是对“节食减肥开始恢复饮食会反弹多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况分析。减肥之后通过节食这种方法需要保持。如果你适当的运动,减脂增肌的话,反弹的可能性会相对较小。
建议你反弹之后也是可以减下去的,但是你恢复正常饮食,需要注意,暴饮暴食是不可以的,以及也不能吃太多的高热量食物,最好能够做一些有氧运动保持。
你好!此情况因人而异,节食减肥与吃减肥药减肥相比会反弹的慢。
建议:减肥不要过度,过快,不要影响身体健康,不要暴饮暴食,不要偏食,坚持锻炼。
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你好,根据你的情况分析。减肥之后通过节食这种方法需要保持。如果你适当的运动,减脂增肌的话,反弹的可能性会相对较小。
建议你反弹之后也是可以减下去的,但是你恢复正常饮食,需要注意,暴饮暴食是不可以的,以及也不能吃太多的高热量食物,最好能够做一些有氧运动保持。