回答
您好，根据您说的情况，应该考虑去行X光检查，如果检查骨头没事的话，您这就是段纯软组织损伤了，有时候骨头之外的软组织、关节面、筋膜肌腱等的损伤也是需要慢慢恢复的。
建议您及时排除骨折，如果没有骨折，可以适当热敷，配合活血化瘀药物，抗炎止痛药物，适当功能锻炼。祝您早日康复！
以上是对“脚扭伤了，现在过了一星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况可能与肌肉的扭伤有关，如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。适当的运动以及配合按摩，
针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的，可以予患处热敷一段时间，生活中多注意休息，避免再次受伤
