学习压力很大,也是比较焦虑的
女 | 14岁
2019-01-15
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问题描述： 学习压力很大,也是比较焦虑的,再加上底子弱,每天都很劳累的状态,现在好像有点心慌还是心悸,反正就是心前很虚的感觉,持续一会,注意力转移后就没有了,前几个月去检查心脏各方面无异常,这是不是功能性的问题,神经紊乱?这应该不要紧的吧?可以自愈吗?通过什么途径?才15,别吓我
回答
不用太紧张，你只是学习任务重，压力大，导致身体很劳累，有些力不从心，所以不好的症状就来了，
放松心情，一定要好好休息，没有好身体，哪有动力来学习，强撑着学习会让你进入一个恶性循环，抽个礼拜天好好休息一下，尽量不要熬夜，思想负担也放下。
以上是对“我现在学习压力很大，本人也是比较焦虑的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况主要考虑压力过大导致植物神经紊乱引起的。
你好，建议你给自己放一个假，可以选择五一期间去旅游，通过身心得到一定的放松来调节自己的植物神经。
