回答
你好，对于你这种情况，不知道您想得抑郁症的目的是什么？通常情况下我们只能帮助您治疗抑郁症
而现在您没有抑郁症，想得抑郁症，这个我们也没有办法帮到你，这个不是说想得病就得病的，建议您还是以健康为主
以上是对“怎么才能得抑郁症，我想得抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
咨询者为16岁女生，抑郁症患者很难受的，不是你所想象的那样，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。
