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您好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
建议，还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.祝好
以上是对“晚上睡觉有点掉头发，是什么原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脱发这个有可能是因为压力大，休息不好，或者是因为脂溢性脱发，如果是脱发比较少可以先观察
平时要注意多休息，尽量不要熬夜，保持心情愉快，选择合格的洗发水，如果还是出现了脱发比较严重，可以吃些维生素B
