内分泌导致的皮肤性格问题—综合性提问
女 | 23
2011-10-15
有2个回复
问题描述：性别：女
年龄：23
全部症状：生理上：1.我的月经很少正常过，16岁才初潮，但之后一般是延迟周期，有一次，竟然是3个月的月经周期。现在基本上是一个半月或两个月来一次月经，从没有痛经出现。20时经常便秘，有时使劲拉，竟然脸部上身出出了淤血点。老公在脖子吸一口，也要好几天才消退。2.皮肤很粗糙干燥，冬天会有皮屑较多。脸部T字部皮肤毛也非常粗大，有黑头也有白头。我的无名指比我的食指长很多，有1.8CM吧。我的体格肩膀比较宽，手壁比较粗，骨骼大。有肚腩。3性欲非常强，并且有很强的主攻性，怀疑是内分泌造成。心理上：1.从小就想做男人，读大学差点爱上同性女孩，看见弱小的女孩有很强的?び?br />2职场上非常强悍独断，16岁才来初潮之后月经一直不调07查过性激素六项，睾酮(T)很高，黄体生成激素偏低，治疗了一小段时间，没有持续治疗，就月经不调问过中医，说是血虚所致，吃了一段时间当归为主几味中药，口臭便秘严重就放弃了。所以，基本无治疗，内分泌导致的皮肤性格问题—综合性提问，我的情况：姓别：女
年龄：23岁备注：打算11年生BB 想获得的帮助：1.我想要一个内调的办法调整我的内分泌，从而改善皮肤新陈代谢。比如中医药方或饮食的药方。2.有什么外在手段可以让我的新陈代谢加快。我代谢感觉很慢，如果肚子没有饱感，我便无法排便。我总是要将肚子吃饱才能有便意。3我现在在服用“加味逍遥丸”，因为我感觉我肝经常不通，比如有时脸也比较黄，有时很倦怠;有时我会吃“湿毒清胶囊”因为凭经验吃了这个排便比较畅快，脸上不会经常长疱。早晚我现在在服用蜂胶。这些药物对我的内分沁应该有作用吧？4，我搞不清我自己的体质，是凉的热的？？？我比较不受补，手脚冬天冰冷，身体怕冷。。。但又口臭便秘经常长口疮。。。。注：总之一句话，我的代谢不畅快，无论是排便还是排汗。我们中医有说到是：体内湿热，血虚，体寒。。。但经常便秘有口腔易味。。。。我生活习惯良好，经常跑步，做YOGAR，用餐清淡。
回答
是大量缺少蛋白质，维生素。
A，皮肤，毛发;皮肤组成90%是胶原蛋白;头发是由角蛋白组成，蛋白质缺乏会使头发分叉，断裂;肌肤易老化生皱纹。
B,指甲：蛋白质不足时会出现条文，易断裂。
C,脑部：因蛋白质内含“儿茶酚胺”，使讯息传递快，增加记忆。常说吃鱼会聪明，因鱼也含有儿茶酚胺，也就是高蛋白的成分之一。
D,孕妇壬辰毒血症：血压，血糖会不稳定，高雄医学院病例报告。有四例多次流产的，在意识的建议下使用高蛋白后，顺利产下婴儿的实例。实行计划生育，一对夫妇之孕育一个胎儿，尤其不能缺蛋白质。
E，感冒：免疫力差才会经常感冒，而蛋白质是构成免疫系统的基础。
F，胃肠：有人说胃肠病是“精神烦恼病”，通常胃肠病是消化能力衰弱，经提炼过的高蛋白可减少吸收代谢的过程，较易消化，且有修补活化胃肠的功能。
G，肝脏：是负责解毒的器官，肝硬化是一种“病毒性肝硬变”——慢性肝硬化;另一种是有大量喝酒引起的“酒精性肝硬变”，长期——肝硬化。因毒素及甲醇会大量破坏蛋白质及维生素，除了戒酒外，要多摄取高蛋白质，高维生素的餐饮。
H，腹泻，发烧，烫伤：蛋白质会大量流失，在肌肉储存的蛋白质最多，当不足时会从肌肉消耗，因此伤疤的恢复一定学大量蛋白质提供细胞的组成。
I，贫血：制造红血球的成分是蛋白质（可制造血红素），铁，叶酸B6,B12，高蛋白分解——氨基酸——由历壁绒毛吸收——制造血液。
J,维持生殖力：精氨酸是其中之一，就是男性精液和精头部分的主要成分，日本国立营养研究所江指正年博士，用老鼠做实验发现，蛋白质的摄取量与性机能有密切关系。
K，发育中孩子：亚洲地区的孩子，平均升高不断的增加，除了遗传外，最大的主要因素是国民普遍已摄取足够的蛋白质。
L,减肥：肌肉内储存的蛋白质最多。肥胖是以及体内脂质过剩，蛋白质含量不足的表现，蛋白质是减肥是不可或缺的营养素，纽崔莱高蛋白质是含脂肪只有1%以下，一是达到减肥的重要作用之一，当然要加上其他饮食的控制及适当的运动。
M，糖尿病：医生对糖尿病人的饮食（含淀粉，糖类）特别限制，唯一提供营养的来源是蛋白质，因他的社区不影响血糖的升高，所以是糖尿病人最佳选择。
建议：成人每日蛋白质需要量：体重公斤*1.1克
（男性，孕妇，母，青春发育期需增加10克）
用量：每次一塑匙，可补充9——5克的优质蛋白质。
用法：可加豆浆，牛奶，果汁，米饭.....，任何食物都可添加。
不能食用者：未有活动力的一岁以下婴儿，尿毒症患者。
二，克服疲劳，?ど硖宓鹘谀诜置诘腂群维生素
一，维生素B群：可调整人体的热量，如缺乏维生素B群，人体代谢系统便会紊乱，即使多普遍舍去了各种养分，但无B群任何营养均无法充分利用，细胞也不能代谢新的蛋白质．即是转换成体能燃料存于体内却无法燃烧，细胞同样会死亡，结果终将导致组织损伤．蛋白质，脂肪，碳水化合物好比一对木柴，百B群就像火柴，没有火柴就无法让木柴燃烧而产生热量，B群是属于水溶性维生素，由血液吸收，所以不能贮存人体内，多余会随尿液，汗水排出．
二，B群成员：主要有B1，B2，B6，B12,烟酸,泛酸,叶酸,胆酸8种,各有其重要功能.
三,B群维生素的功用
1,维生素B1 :蛋白质代谢——使肌肉张弛产生能量，身体动作愈多，代谢愈活泼,缺B1代谢不完全,会产生丙酮——使肌肉疲劳，感觉无力，(脑则酸沉淀缺氧)打哈欠，昏昏欲睡。
喝酒（乙醇成分）缺B1——头痛，呕吐——脑受损（因酒精在肝脏分解为CO2与H2O的需求增加）
系统博导缺B1——变慢——知觉缓慢（面无表情）纤维受损——健忘，刺病消失一麻痹脑（中抠神经）手脚（末梢神经）缺B1——手脚知觉麻痹，运动障碍。
B1不足——肌肉活动不顺，右心房支配心脏自律运动就会异常（心脏脚气病）同开始会有全身疲劳，因糖不能变成热能，食欲不振，气喘悸动，最后脚浮肿，易麻痹，敲膝盖不会动，行走不稳。知觉会迟钝，健忘。
可促进良好食欲：因为食物经B1分解后转化为能量。
精神上的紧张，压迫可利用B1来对抗。以老鼠为对象，每隔5分钟施以不愉快的噪音，8消失——B1减少60%，多摄取B1——噪音抵抗力增加。
2，维生素B2：口角炎，口腔溃疡，舌头炎，角膜炎，眼睛充血，发痒，干燥及酒槽鼻等都是缺乏B2所产生的征兆，不额外补充B2只靠食物来摄取10天才会好，有B2的补充2天就痊愈。
服用抗生素会大量破坏B2，并使合成机能降低。
脂肪+氧气，氧化脂质，易老化疲劳——B2抗氧化分解，对动脉硬化功效防止，使维生素E易溶于脂肪。
使身体细胞有效地利用氧化——促进组织修补——放眼睛对光线敏感。
可促进组织生长（因与荷尔蒙有关），可帮助组织重建的控制者。
3.维生素B6
协助蛋白质内的色氨酸代谢，缺B6——代谢异常——呕吐。
缺乏B6会引起脂溢性皮炎（以在嘴周围以及耳朵、眼睛周围引起的炎症）。
如食用鱼、卵、香花鱼含核酸太多，免疫力应会过强，就会引起荨麻疹（过敏性体质），科学家用土拨鼠为对象，喂食不含B6饲料，则胸部淋巴器官及脾脏缩小，免疫力下降，供应B6——2周——很快恢复。
缺乏B6胰岛素作用减少，血糖就会增加。引起糖尿病。
4，维生素B12和叶酸缺少，会恶性贫血。
5，烟酸不足易诱发暴力行为?够岢鱿质咄吠础?br />
6，泛酸缺乏会食欲不振。易疲劳。
7，胆酸可预防脂肪肝。
