回答
你好:减肥期间没有减下去,说明你的方法不正确的原因。
建议:减肥需要健康减肥,注意避免营养不良,可以早上牛奶鸡蛋面包,中午米饭多吃蔬菜,晚饭以汤类食物为主,饿了配合黄瓜西红柿,再结合运动就可以减肥的。
以上是对“请问减肥期间饮食运动正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的情况,请问你说的饮食期间正常,是吃多少呐?有没有坚持运动呐?
你好,根据您的描述,请问有在坚持运动没有呐?饮食需要克制外,还要坚持运动。不要暴饮暴食。
你好:减肥期间没有减下去,说明你的方法不正确的原因。
建议:减肥需要健康减肥,注意避免营养不良,可以早上牛奶鸡蛋面包,中午米饭多吃蔬菜,晚饭以汤类食物为主,饿了配合黄瓜西红柿,再结合运动就可以减肥的。
以上是对“请问减肥期间饮食运动正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的情况,请问你说的饮食期间正常,是吃多少呐?有没有坚持运动呐?
你好,根据您的描述,请问有在坚持运动没有呐?饮食需要克制外,还要坚持运动。不要暴饮暴食。