回答
你好,你这样去健身对身体是不好的。因为健身的过程中要出汗,要消耗很多的能量。
你不吃饭去健身,对胃不好,而且没有能量,会导致你身体虚弱。所以下次健身前一定要吃点东西或者备一点面包。你是在减肥吗?
以上是对“没有吃晚饭健身,第二天感觉头晕反胃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这样去健身对身体是不好的。因为健身的过程中要出汗,要消耗很多的能量。
你不吃饭去健身,对胃不好,而且没有能量,会导致你身体虚弱。所以下次健身前一定要吃点东西或者备一点面包。你是在减肥吗?
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