回答
哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪,保证充足的休息,保持良好的生活状态。
加强营养,均衡饮食。莴笋、豆腐、花生、豌豆等催奶食品,可以多吃点,最重要的是要让孩子多吸吮,坚定自己乳汁够孩子吃,保持良好的心情和睡眠。
你好,很高兴为您解答,根据你描述的情况这个阿胶也不是催奶的呢,只是补血的呢,
所以如果奶水少的话,不应该吃这个的,得多喝一些催奶的汤水,这样调理一下才可以的。
以上是对“我想问一下哺乳期奶水少怎么吃阿胶最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的这种情况,你现在是在哺乳期,奶水比较早,想吃阿胶补。
你好,你现在哺乳期奶水比较少,吃阿胶补效果不是很好,你应该多多喝点鸡汤,鱼汤骨头汤之类的东西,注意休息,保持心情舒畅。