不喜欢和别人交流经常喜欢宅在家里
女 | 23岁
2019-01-15
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问题描述： 不喜欢和别人交流经常喜欢宅在家里,心里经常晃晃不安,整天很烦躁就是不知道哪里烦躁,总觉得自己很笨,做什么事都做不好心里经常在怕不知道在怕什么
回答
23岁男士，喜欢单独生活，感觉烦躁不安，自卑，有说不出的紧张害怕。
您好！不知道您说的情况大概有多久了呢？从您的描述来看，您在自我认识方面可能有些问题，缺乏自信、不清楚自己恐惧紧张的是什么。您可以联系心理咨询师，通过当面的或者电话的详细心理咨询来帮助您梳理内心、增加自我认识和自我管理能力的。
以上是对“不喜欢和别人交流老是喜欢宅在家里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这种情况和你平时的生活中没有目标，没有动力是有很大的关系的。
建议你可以给自己制定一个生活目标，然后冲着目标前进，生活中充满了动力，充满了正能量，你的情况就会好转的，祝你好运。
