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主要是身高,已经20岁了还只有168,我还能长么?身材也偏瘦

女 | 20岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 主要是身高,已经20岁了还只有168,我还能长么?身材也偏瘦

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-15

身高一般是受遗传因素的影响。也就是父母的身高一般决定了你的身高
现在也有一些帮助长高的保健品不一定有效果,可以运动试试,打篮球可以帮助增长身高。
以上是对“主要是身高,已经20岁了还只有168”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-15

你好,这种情况的话身高主要是遗传基因所决定的,当然后天也有一定的影响的。
一般来说,适当的可能是需要及时的做个正确对待,20岁的话差不多没有软骨在发育的。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-15

你好,根据你的年龄来看,一般骨垢线已经愈合,就不会再长高了,最好是去医院做相关检查,看骨垢线及生长激素如何
平时多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.