回答
症状分析:
头痛和很多方面有关,头疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起头疼.
头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号.只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失.不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题.
物理因素：能引起颅内外炎症,损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引,伸展,移位,扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛.
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑,焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作.据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状.同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气,焦急,激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛.
饮食因素：食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼.专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力,酒精饮料,生乳制品,柠檬汁,奶酪,红酒.
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因.由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状.
疾病因素：眼,耳,鼻及鼻窦,牙齿,颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛.
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.
躺下来休息一会儿：如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗,四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓.
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法.太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼.
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法.你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛.
头缠毛巾：看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法.疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张,缓解疼痛的目的.
诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用.
症状分析:
可能是发烧引起的头痛或者您吹风吹多了,
尽可能多休息
可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛.小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡.
平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛.而平躺的睡姿有益.同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向.
冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡.当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛.
生活护理:
镁
研究显示,镁能够对付偏头痛.如果你的饮食中有大量的镁,偏头痛出现的几率一定很低.情绪上的压力会造成偏头痛的原因之一,可能就是它会耗尽你体内的镁.研究人员发现,每天除了从食物中摄取的镁之外,再加200毫克的镁补充剂,就能帮你预防偏头痛.
镁对妇女经前头痛特别有效,通常配合50至100毫克的维生素B6一起服用.
如果每天服用这项组合,对于治疗经前头痛非常有效,但也可以只在月经快来时前五天吃.我们还可以从食物中获取镁,含有丰富镁素的食物包括全麦类(含天然完整纤维的谷类),稻米,大麦和燕麦;非柑橘类水果干,如无花果;绿色蔬菜,特别是青花菜,菠菜.这些都是不会引起疼痛的安全食物.
钙和维生素D也能用来预防偏头痛.你可以吃补充剂,但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类.如果服用营养补充剂的话,一天可以吃1000到2000毫克的元素钙.
人体吸收食物中钙质的能力与维生素D有关,而维生素D是皮肤在阳光下曝晒时自然形成.只要每天照射十分钟的阳光,所产生的维生素D已经足够身体所需.如果服用维生素D补充剂,适当的剂量是一天200IU(五微克).研究上预防偏头痛的分量是每一星期50000IU,远超过一般的安全建议量,所以应该在医师指导下才可服用这么高的剂量.同时应避开动物性蛋白,咖啡,烟草和多余的钠和糖,以防止钙质流失.经常定期的运动也可以帮忙你保住骨骼内的钙质.
症状分析:
概述头痛是临床上常见的症状之一,原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常引起困难.兹着重介绍头痛的诊断问题,包括对诊断必需的基本知识和思考方法;其次再对治疗原则和常见头痛的治疗作些介绍.病证名.凡整个头部以及头的前,后,偏侧部疼痛,总称疼痛.凡外感六淫,内伤脏腑,导致阳气阻塞,浊邪上锯,肝阳上亢,精髓气血亏损,经络运行失常者,均能发生头痛.按病因分,头痛有外感,内伤之别.外感头痛,有感冒
头痛原因很多,建议你到医院做一下检查,找出病因.祝你早日康复! 单纯头痛可吃脑宁.建议你到医院做一下检查,找出病因,对症治疗.（1）一定要及时到医院请神经内科专科医师检查,由专科医师在进行详细的病史询问的体格检查后,判断头痛可能是幅哪些疾病引起的,还需要进行那些检查. （2）在没有弄清楚引起头痛的病因之前,切忌盲目服用止痛药.
生活护理:
体育疗法治疗头痛 体育锻炼也是防治头痛的一种有效手段,它可增强人体免疫力,开心怡神,尤其对于一些慢性头痛,紧张性头痛疗效显著.现介绍几种方法： 太极拳动作缓慢柔和,肌肉放松,意识集中,方法简便,有助于各种头痛的治疗. 五禽戏是由三国名医华佗创造的一种体育运动,以虎,...因此深受广大病员的欢迎.其中,特别对虚证的头痛病人,更有较好的疗效.散步和慢跑通常在早上进行为好,也可与其他活动穿插进行.
症状分析:
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视.但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛.
1. 注意观察和体会头痛发作的性质,时间,伴随症状,及时到医院做进一步检查.
2. 头痛发作时,减少活动,安静休息.必要时应用小量镇静安眠药.
3. 突然出现剧烈头痛伴呕吐,血压高者,应尽快按脑出血等疾病急救.
4. 怀疑是急性青光眼引起的头痛,不要盲目服止痛药止痛,应及时去眼科看病,挽救视力,否则很快会引起失明.
5. 服用止痛药,如去痛片,颅通定,安痛定等药,只能供临时止痛用.服止痛药过量会掩盖病情.另外,止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的.
6. 针对病因治疗,如高血压引起头痛,通过降血压可使头痛好转.屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失.由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛
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症状分析:
你这个应该是偏头痛的可能大.
关键是防止精神紧张保证休息时间和质量.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效. 另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 .
生活护理:
戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
症状分析:
头痛家庭治疗措施
尽可能多休息
可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛.小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡.
平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛.而平躺的睡姿有益.同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向.
冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡.当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛.
作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动.
扬眉：同时将两边的眉毛抬起,再放下.
眯眼：快速地眯上双眼,再放松.接着,用力眯右眼,放松.接着,眯左眼,放松.
皱眉：用力地挤眉,放松.
张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上.
移动下颚：嘴巴微张,左右地移动下颚.
皱鼻：用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样.
扮鬼脸：随兴地作鬼脸,像小时候一样.别担心,你的脸不会就此变形.
深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确.
按压穴位
研究发现,穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少,且疗效持续时间更长.有几个主要的止痛穴位,一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止),它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴,它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言,按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效.
