回答
引起这个部位疼痛的,可能是风湿或滑膜炎的原因，建议检查确诊后对症治疗，
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立，可以采用理疗科进行治疗。
以上是对“我的腿疼有3个月了，膝盖疼有时还发凉还有点肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部骨关节炎等情况，明确后对症治疗即可，多可好转的，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，D，钙剂，局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，配合氨糖等，具体应遵循临床医师，
引起这个部位疼痛的,可能是风湿或滑膜炎的原因，建议检查确诊后对症治疗，
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立，可以采用理疗科进行治疗。
以上是对“我的腿疼有3个月了，膝盖疼有时还发凉还有点肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，可能是局部骨关节炎等情况，明确后对症治疗即可，多可好转的，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，D，钙剂，局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，配合氨糖等，具体应遵循临床医师，
