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当归、红枣、桂圆、枸杞

女 | 1个月 2019-01-15 有3个回复

问题描述： 当归、红枣、桂圆、枸杞、花生、赤小豆煮鸡蛋可以吗,能补血,补气吗

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张莉莉

已帮助网友：4261 2019-01-15

你好，可以补气补血的，但是如果是湿热的停滞的事不要乱服用的
你好，如果你是气血两虚的体质是可以用的，但是如果湿热体质建议不要随便乱用
以上是对“当归、红枣、桂圆、枸杞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云

已帮助网友：3368 2019-01-15

你好，当归是属于活血化於润肠通便的，红枣也有补血功效，桂圆补血养气，
枸杞属于明目，补血降三高，花生和赤小豆都有补血功效，在这里可以把当归换成黄芪或者用西洋参补气。

廖元兴

已帮助网友：1818 2019-01-15

可以的，这里面补血最好的是红枣和枸杞，补气最好的是桂圆，红枣不宜一次性多吃，容易影响食欲。
当归的作用有补血，但更多的是活血，所以当归多作药用，花生在于补气，但相对油腻一些，所以也不适宜长期使用，赤小豆虽然有补血的作用，但更多的作用在于利湿。

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