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你好，你的情况手淫导致的肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“勃起硬度不够，时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
硬度不够，时间段中医认为这是肾气虚的一种表现，首先一定要戒除手淫的习惯
先戒除手淫的习惯，然后吃点中成药看看怎么样，吃点金匮肾气丸，配合右归丸一起吃上一个月，看看怎么样……
