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一段时间晚上失眠睡觉时间本来就比较晚一躺到床上打死

女 | 19岁 2019-01-16 有3个回复

问题描述: 一段时间晚上失眠睡觉时间本来就比较晚一躺到床上打死睡不着感觉全身紧绷头也是崩着的眼睛闭一晚上到白天早上六点起来还要上课早上还异常清醒白天也会犯困人无力

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-16

你好,失眠可能是神经衰弱导致症状,需要去医院检查一下后调理的
建议注意避免劳累和紧张,可以服用安神补脑液和谷维素等药物调理,最好看中医调理的
以上是对“一段时间晚上失眠睡觉时间本来就比较晚一躺到床上打死”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-16

你好,这位朋友你现在有不容易入睡、失眠的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的不适。
现在是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、维生素B1片进行治疗是比较好的,治疗期间最好是不要熬夜,祝早日康复。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-16

你好,,你这种情况应该是因为植物神经功能紊乱,学习压力太大所造成的,深呼吸,先放松一下,
临睡觉之前,热水泡泡脚缓解一下,肌肉紧张,放松大脑皮层,因为睡觉晚,学业学习,可能大脑皮层还在兴奋过程中,所以晚上睡眠质量不好,有条件泡个热水澡,可以服用谷维素,调理紊乱等食物神经功能,近期的饮食不要吃油腻油炸,尤其临睡觉之前不要吃甜食