回答
你好，你现在有睡眠时间短的情况，有可能是学习紧张或植物神经功能紊乱引起的不适症状。
是可以去医院中医科检查一下，根据检查的情况，服用中药辨证施治治疗，也是可以服用中成药健脑补肾丸调理一下，祝早日康复。
你好，考虑是你神经衰弱引起的失眠易醒的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合健脑补肾丸进行治疗，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗
以上是对“每天晚上十一点多就睡了两三点就会醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况持续多久了昵？
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮你！
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
