回答
你好，大脑兴奋睡不着,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免劳累
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。
以上是对“大脑兴奋睡不着怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况，考虑还是体质阴虚引起大脑兴奋。也是气血不足的一种表现，调整好自己的情绪和压力，睡前少食辛辣刺激性食物。不要喝咖啡。可以吃点安神补脑液和谷维素调理一下。
