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13岁了乳房还没有发育

女 | 13岁 2019-01-16 有3个回复

问题描述: 13岁了乳房还没有发育,很多同学都嘲笑我,这属不属于正常的现象,你看要多吃一些什么,能促进乳房的发育?,

回答

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曾玲玉

已帮助网友:1403 2019-01-16

您好,乳房的发育跟先天因素和后天饮食锻炼有关系。规律休息,避免熬夜。
根据你描述的情况,结合你的年龄。考虑你现在正处于青春发育期。正是乳房发育的时候。加强运动锻炼,加强营养就可以。
以上是对“13岁了乳房还没有发育”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐静琪

已帮助网友:4880 2019-01-16

女性乳房发育的早晚是受种族、遗传、营养、地域、文化状况和生活习惯等多种因素影响的。少女乳房发育开始于11-14岁
如果女孩年满15岁乳房尚未开始发育就要引起注意。若超过18岁乳房还没有发育,就要考虑是否因病所致。若是想要丰胸,建议:可以多吃富含胶原蛋白、维生素A、维生素B的食物。比如木瓜、牛奶、坚果类。常体育锻炼也可以。【每个人的青春期发展都有自己的青春节拍,有的发育的快有的慢,你应该顺应这种自己的节奏。】

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何曼妮

已帮助网友:1442 2019-01-16

您好,你这种情况最好还是平常注意调理的,可以多吃富含雌激素的食物,应该是没有问题的。
建议您最好还是少吃辛辣食物戒酒,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,再配合多吃豆类食品比如豆浆的,每天喝一杯豆浆,这样,还是有利于促进乳房发育的。加强锻炼,多吃含胶原蛋白多的食物。