回答
你好，这种情况常见于腰椎间盘突出症压迫神经所致，避免劳累。多休息。
建议口服腰息痛胶囊，扶他林片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。多观察看看，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
以上是对“右边腰痛右边膝盖酸痛差不多20来天是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先你说的是2个地方出现的问题，腰疼考虑是结石或是受凉导致的腰肌劳损出现的情况，膝关节有酸痛的情况，考虑是关节受凉或是活动动了导致的情况。
我的建议是，腰疼可以用按摩或是拔罐治疗一下看看效果，膝关节可以用点奇正膏药贴贴观察看看效果。
