回答
您好，根据你描述的情况来看，有可能是肝血不足所引起的血不养筋。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜兼戒酒，必要的话可以使用中药综合调理一下的。
以上是对“最近睡觉老做梦，全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从中医学的理论上讲，有女性是以血为本与易于阳虚之说。从你所讲的几个症状表现与年龄来看，除了阴血亏虚，导致心神不宁外，还与缺钙有关。
建议你首先是要注重日常的饮食营养补充，可多喝些牛奶、瘦肉汤、枸杞、阿胶等。中成药可用柏子养心丸与多维元素片来调理试试。
您好，根据你描述的情况来看，有可能是肝血不足所引起的血不养筋。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜兼戒酒，必要的话可以使用中药综合调理一下的。
以上是对“最近睡觉老做梦，全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从中医学的理论上讲，有女性是以血为本与易于阳虚之说。从你所讲的几个症状表现与年龄来看，除了阴血亏虚，导致心神不宁外，还与缺钙有关。
建议你首先是要注重日常的饮食营养补充，可多喝些牛奶、瘦肉汤、枸杞、阿胶等。中成药可用柏子养心丸与多维元素片来调理试试。
