问题描述：记性不好,是什么原因?要怎么办?
王涛
已帮助网友：4421 2017-08-23
记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、 肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
