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跑步到底是脚跟还是脚尖着地啊

女 | 24岁 2017-08-23 有1个回复

问题描述:跑步到底是脚跟还是脚尖着地啊

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-08-23

如果需要跑得快的话一般脚跟是不着地的,这样才能够跑得快,如果是锻炼身体,适合自己就好