回答
你好,这位朋友一般出现失眠,睡眠质量差的情况,可能是植物神经功能紊乱引起,要去医院中医科检查。
确诊后可以服用中成药,安神补脑颗粒,刺五加片进行调理,在用药期间,一定要进行适当的体育锻炼,保持心情舒畅,祝您早日康复。
以上是对“近半年来,总是晚上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你说的这种情况应该是神经衰弱的表现,也可能跟体内激素水平紊乱有一定得关系。
建议你最好找中医号号脉,然后服用一段时间的中药来调理一下,平时要加强营养,合理膳食,调整好自己的心态,适当锻炼,增强体质。