脑出血恢复期吃什么好?

你好脑出血患者平时要注意几点：
1 必须早期发现并及时治疗高血压病.中老年人应做到定期检查身体降状况 一经确诊患有高血压病 就必须坚持服药治疗 以降低及稳定血压 防止反跳及过度波动.
2如果患有动脉硬化症 就应及早予以治疗 并注意日常饮食 以降低血脂及胆固醇 保持血管的弹性.
3必须保持精神愉快.在日常的生活和工作中 应保持乐观的情绪 遇事应冷静 避免情绪过度激动 以防止血压突增. 还要劳逸结合避免身体和精神过劳过累.
4必须注意饮食结构.日常膳食要清淡 可多吃些豆类蔬菜水果和鱼类等 要少食动物脂肪或胆固醇高的食物 糖 (甜食 )也不宜多吃.这一点 对于血压较高动脉硬化血脂高者更重要.
5 最好戒掉烟酒.平时要缓慢改变体位.下蹲弯腰及卧床起身等体位改变幅度较大时 动作必须缓慢.
6 坚持适当体育锻炼. 祝你降!
以上是对“脑出血恢复期吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

出血一次就有可能出血第二次因此要注意预防再出血.在恢复期预防再发很有意义.因为脑卒中可以突然再发发作次数越多每次的后遗症加起来预后就更差死亡率也大大增加.为了防止再发应注意血压平稳控制血脂.食入量适宜心脏肺部有无合并症等.保持大便通畅：大便秘结排便时过于用力可诱发出血性脑年中脑栓塞.为了保持大便通畅定时排便适当吃芹菜胡萝卜水果等.必要时可用药物如蕃泻时泡开水麻仁润肠丸果导等。
多食优质蛋白食物．富含硫氨酸、赖氨酸、葡氨酸、牛磺酸的食物(如鱼类和鸡鸭肉、兔肉、鸽肉等)、不仅对维持正常血管弹性及改善脑血流有益、还能促进钠盐的排泄、有利于防止脑出血的发生．最好不要吃含油性比较大的食品!最后祝患者早日康复!

脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形
常因用力、情绪激动等因素诱发，故大多在活动中突然发病，临床上脑出血发病十分迅速，主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高。建议增加大脑营养、使用甘露醇降低颅压、注意饮食清淡、辅助治疗防止褥疮，用中国红葡萄酒一瓶、高级红葡萄酒也行、放一根党参泡好、一般泡3天.用法：每天晚上临睡前渴衅杯半杯、约半两、一般患者一瓶即可见效.

脑溢血康复要注意哪些!脑溢血病人康复期无吞咽困难宜以清淡少油腻易消化的柔软平衡膳食为主.
首先应限制动物脂肪如猪油牛油奶油等以及含胆固醇较高的食物如蛋黄鱼子动物内脏肥肉等因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高促进动脉硬化；可采用植物油如豆油茶油芝麻油花生油等因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸从而达到降低血中胆固醇含量推迟和减轻动脉硬化目的. 　　
其次饮食中应有适当蛋白质常吃些蛋清瘦肉鱼类和各种豆类及豆制品以供给身体所需要的氨其酸.一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸能抑制体内胆固醇的合成降低血脂及胆固醇的含量.饮牛奶时可将奶皮去掉.豆类含豆固醇也有促进胆固醇排出的作用. 　　
第三要多吃新鲜蔬菜和水果因其中含维生素C和钾镁等.维生素C可降低胆固醇增强血管的致密性防止出血钾镁对和因管有保护作用. 　　
第四可多吃上结含碘丰富的食物如海带紫菜虾米等碘可减少胆固醇在动脉壁沉积防止动脉硬化的发生. 　　
第五每日食盐在6克以下为宜因食盐中含有大量钠离子人体摄入钠离子过多可增加血容量和心脏负担并能增加血液粘稠度从而使血压升高对脑溢血病人不利. 　　
第六忌用兴奋神经系统的食物如酒浓茶咖啡及刺激性强的调味品.此外少吃鸡汤肉汤对保护心脑血管系统及神经系统有益且需忌暴食.

首先应限制动物脂肪如猪油牛油奶油等以及含胆固醇较高的食物如蛋黄鱼子动物内脏肥肉等因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高促进动脉硬化；可采用植物油如豆油茶油芝麻油花生油等因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸从而达到降低血中胆固醇含量推迟和减轻动脉硬化目的.
其次饮食中应有适当蛋白质常吃些蛋清瘦肉鱼类和各种豆类及豆制品以供给身体所需要的氨其酸.一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸能抑制体内胆固醇的合成降低血脂及胆固醇的含量.饮牛奶时可将奶皮去掉.豆类含豆固醇也有促进胆固醇排出的作用. 要多吃新鲜蔬菜和水果因其中含维生素C和钾镁等.维生素C可降低胆固醇增强血管的致密性防止出血钾镁对和因管有保护作用. 可多吃上结含碘丰富的食物如海带紫菜虾米等碘可减少胆固醇在动脉壁沉积防止动脉化的发生.忌用兴奋神经系统的食物如酒浓茶咖啡及刺激性强的调味品.此外少吃鸡汤肉汤对保护心脑血管系统及神经系统有益且需忌暴食.
以上是对“脑出血恢复期吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

处于恢复期的病人痰浊淤血症状基本缓解病人体质虚弱表现比较突出.此时应注意饮食调理.饮食宜清淡宜食易消化维生素含量高的饮食忌肥甘戒烟酒多食白菜萝卜等粗纤维食物保持大便通畅.
由于膳食中的脂肪量下降应适当增加蛋白质摄入量.可由瘦肉去皮禽类提供可多食鱼类特别是海鱼每日还要吃一定量的豆制品如豆腐豆干对降低血液胆固醇及改善血液黏滞有利.每日食盐用量要小大约3克左右可于烹调后再加入盐拌匀即可.为了增加食欲可以在炒菜时加一些醋番茄酱芝麻酱.食醋除可以调味外还可加速脂肪的溶解促进消化和吸收.芝麻酱含钙量高经常食用可补充钙对防止脑出血有一定好处.此外要经常饮水尤其在清晨和晚间这样可以稀释血液.康复指导在脑出血的护理中也很重要也就是在恢复期帮助病人进行康复训练.希望对你有所帮助.

脑出血的后遗症是要看治疗后恢复的效果、也就是说看发病后的治疗,如果治疗护理的好、后遗症并不明显、但相反后遗症就会严重、甚至导致死亡、所以发病后积极地治疗很重要!脑出血最常见的后遗症是偏瘫、具体表现为一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动、常伴有同侧肢体的感觉障碍如冷热、疼痛等感觉减退或完全不知
患者的食物中最好具有降低血压、软化血管等功效、如：
1、高钾食物．富含高钾的食物有菠菜、番茄、青蒜、大葱、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等．
2．富含类黄酮与番茄红素食物、日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱、香菜、胡萝卜、南瓜、草霉、苹果、红葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等．