回答
这可以健康减肥的,少吃多运动,不要吃高热量的食物,适当运动
不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水,多吃维生素的食物,思想放松,每天需要运动的
以上是对“肚子、腰围、肩膀、大腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况,肚子,腰围,肩膀,大腿,手臂胖,想减肥。那就节制饮食,加强锻炼啦
最好最有效最环保最健康的减肥方式就是控制摄入量,减少饮食,加强锻炼,增加消耗,运动减肥
这可以健康减肥的,少吃多运动,不要吃高热量的食物,适当运动
不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水,多吃维生素的食物,思想放松,每天需要运动的
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根据你描述的情况,肚子,腰围,肩膀,大腿,手臂胖,想减肥。那就节制饮食,加强锻炼啦
最好最有效最环保最健康的减肥方式就是控制摄入量,减少饮食,加强锻炼,增加消耗,运动减肥