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喝咖啡会胖吗晚上喝的想要个准确答案

女 | 28岁 2019-01-16 有3个回复

问题描述: 喝咖啡会胖吗晚上喝的想要个准确答案

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-16

你好,根据你的情况,建议你晚上不要喝咖啡,不利于睡眠
建议避免辛辣刺激性食物,冷饮浓茶咖啡忌酒,避免寒凉劳累熬夜剧烈运动,根据自身体质锻炼
以上是对“喝咖啡会胖吗晚上喝的想要个准确答案”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-16

你好,成年男性,饮用咖啡不会导致肥胖,如果饮用富含高热量和高蛋白的咖啡会增胖。
建议你在日常生活中增加保健,需要购买黑咖啡,具有减肥的作用,适量的饮用对健康有帮助。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-16

你好,现在主要是出现了一些个人,有一些想喝咖啡,但是一般来说喝咖啡都会造成身体肥胖的,所以最好还是要注意一下
给你的建议就是如果说在日常生活中没有必要的情况下尽量的不要喝咖啡,这样的话对身体还是会造成不必要的一些影响的。