问题描述：15岁在校女生如何科学减肥?
王涛
已帮助网友：4421 2017-08-25
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰。
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-08-25
减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!、。
