回答
你好，你这个症状有点像是神经官能症的症状，主要还是精神因素引起，比如精神紧张，压力大，烦燥，焦虑就会引起胸闷呼吸困难，就会引起胸部神经收缩出现收缩痛。
这个主要处理就是放松心态，最好是每天出去散散步，减少焦虑，做一些乐观的事，如果确实有失眠多梦这些，可以吃抗焦虑的药来缓解，这个药要去医院医生开才行。
以上是对“胸闷呼吸困难好像有块石头压着有时候好像还疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，像您这种情况有可能是心脏的问题造成的。
您这种情况，建议您做一个心电图的检查看一看，心脏超声的检测，然后根据检查结果确定治疗方案，注意多休息，保证充足睡眠
