吃什么能治老花眼?

您还要注意看还有什么其他别的症状没有,如头晕,颈部不适,等等,看是不是高血压或者颈椎病引起的.您也可能仅仅是老花眼,老花眼是一种生理性改变,年过40岁的人,由于晶状体的硬化,调节功能逐渐减弱,小部分是睫状肌衰退,产生看近困难,需配戴老花镜.老花发生的年龄并不一致,这与本人的屈光状态及各人工作性质有关.
生活护理：
没有什么好办法治疗,只能平时注意,尽量避免强光刺激,佩带合适的花镜,可延缓老花的程度，平时先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素C等。

食疗：
一,复合黄瓜汁
原料：黄瓜,西红柿各150克,柠檬汁5毫升.
制用法：将黄瓜和西红柿切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.
适应症：适用于各型老花眼患者.
二,芹菜鲜藕汁
原料：芹菜,鲜藕备150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升.
制用法：将芹菜,鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.
适应症：适用于各型老花眼患者.
三,苹果蛋奶
原料：苹果,芦柑,鸡蛋各1个,牛奶200毫升,蜂蜜10毫升.
制用法：将苹果和芦柑切成小块,一起放入榨汁机中榨成混合汁待用.将鸡蛋打入碗中搅匀待用.将牛奶倒入锅中,用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋,煮沸后离火,然后趁热加入混合汁和蜂蜜,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.
适应症：适用于各型老花眼患者.
四,胡萝卜苹果豆浆
原料：胡萝卜,苹果各50克,豆浆200毫升,柠檬汁5毫升.
制用法：将胡萝卜,苹果切碎,与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成.此饮料可早,晚各饮一次.
适应症：适用于各型老花眼患者.
生活护理：
老花眼患者除了要进行配镜治疗,多注意用眼卫生和加强身体锻炼.

老花眼表现为近视力逐渐减退阅读及近距离工作发生困难
老花眼的食疗方：山药羹配方：山药５０克白糖适量.功效：健脾固肾.用法：每日服用１次.制法：山药切成小块加水煮熟加入白糖少许略煮片刻即成.烤红薯配方：新鲜红薯（红紫皮黄心者）３００克.功效：健脾益肾.用法：酌量分食.制法：将红薯洗净放入炉火中或烤箱中烤熟即可.韭菜羊肝粥配方：韭菜１５０克羊肝２００克大米１００克.功效：补肝血养阴明目.用法：适量食用.制法：韭菜洗净切碎羊肝切小块与大米同煮成粥即可.胡萝卜小米粥配方：胡萝卜５０克小米５０克.功效：益脾开胃补虚明目.用法：每日１次连服２周.制法：将胡萝卜洗净切丝与小米同煮粥即可.
以上是对“吃什么能治老花眼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这是以中老年退行性改变，没有太好的办法，佩戴老花镜。
若要避免早发性老花眼，建议别总让自己的眼睛处于疲劳状态。不宜长时间盯着近距离的电脑屏幕看，看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，最好每30分钟适当休息一下，做做眼保健操、伸伸懒腰，或起来走走看看远方。用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养，有助于眼睛保健。在饮食方面，可以多吃各色蔬果，以补充叶黄素。外出活动时，避免紫外线伤害眼睛。

枸杞子
中医认为,枸杞性味甘平,有滋补肝肾,益精明目和养血的攻效.枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳
明目食物
第一类是含维生素A多的食物,如牛肝,羊肝,猪肝,鸡肝,鸡蛋黄,黄油,牛乳,羊乳等.
它们能维持眼角膜正常,不使角膜干燥和退化.增强在暗中看物的能力.
第二类是含胡萝卜素多的食物,如胡萝卜,南瓜,青豆,番茄等.最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃.这类胡萝卜在人体里能转变维生素A.
第三类是含核黄素(维生素B2)多的食物,如：牛奶,干酷,瘦肉,鸡蛋,酵母,扁豆等.能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢.
些富含维生素的明目食品,如动物肝脏,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,西红柿及水果等.常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,同时增加户外活动和适当体育锻炼,对保护视力也有很大好处.明目食品有荠菜,芥菜,苦瓜,胡萝卜,香榧子,无花果,动物肝脏,青鱼,白鱼,蚌肉,螺蛳.
生活护理：
需要注意的就是看近物的时候佩戴花镜,花镜需要到正规医院配,不要随便在街上买一个,每个人的度数是不一样的.