晚上就是睡不着,觉得不困
女 | 18岁
2019-01-16
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问题描述： 晚上就是睡不着,觉得不困,就算睡着了也觉得随时会醒,醒来又觉得自己像没睡觉一样,但仍然不觉得困,天天都有种慌张的感觉,想讲话聊天又觉得发不出声音,很紧张,以前就是有口吃的毛病,一直有好转,但现在突然又回到了最原始的状态,
回答
你好，你现在口吃的问题可能与你没休息好，大脑反应有些迟钝，再加上人慌张紧张，所以口吃的问题就显得跟以前一样了
建议你首先要解决睡眠的问题，睡眠不好也容易产生慌张紧张的感觉，先考虑用中医中药的办法进行调理，养心镇静安神的方法进行调理，可以吃成药比如益力佳安神口服液这些，如果不能解决可以找老中医开具体的方子进行调理，如果中药都不能解决，最后才考虑西药的镇静安眠药物，比如艾司唑仑这些，只要睡眠充足，休息良好，口吃也会有所改善的
你好
从你的描述的情况分析,精神紧张,神经那根弦崩的很紧.在精神紧张的前题下,口吃又返回到原始状态这是可肯定的.
当务之急,放松心情,如何放松呢,建议你总结一下为什么紧张的原因,然后写下来,一条一条的分析后,抽丝剥皮,把能解决的问题一一找出来,然后烧掉,那样,困惑你的问题就会减少,把大的困惑分解成小的困惑,然后一个一个解决,这样下去,就会有一个好觉.
根据你的情况考虑是长时间休息不好导致的神经官能症引起的
你好，现在的情况注意休息和营养，可以服用补脑安神片和五加参归芪精，谷维素进行治疗，在睡觉前用热水泡脚，保持心情愉快，多交朋友
以上是对“晚上就是睡不着，觉得不困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你咨询的情况看可能性是精神压力有影响引起的失眠表现，建议去医院检查比较好。
可以用柏子养心丸和谷维素，脑力静口服液治疗，良好心态才利于睡眠，谢谢咨询。
