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做月子后膝盖有点酸痛什么原因呢,要怎么处理啊

女 | 31岁 2019-01-16 有3个回复

问题描述: 做月子后膝盖有点酸痛什么原因呢,要怎么处理啊

回答

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戴以萱

已帮助网友:4522 2019-01-16

产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛,但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象,这被称为产后身痛或产后关节痛。主要原因为产后机体血脉空虚,气血运行不畅,稍有劳累或受风寒侵袭所致。
注意休息和增加营养,不要过早长久站立、端坐、负重和做剧烈运动,避风寒。局部也可进行热敷、理疗及针灸等,避免肌肉关节过度劳损。
以上是对“做月子后膝盖有点酸痛怎么回事呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾玲玉

已帮助网友:1404 2019-01-16

可能与坐月子无关,是不是骨质疏松的缘故。因为母乳在怀孕和哺乳期间没有及时补充钙和维生素D,但是每天又有一定量的钙给胎儿或者母乳,所以没有满足机体的需要的
再就是可能是和关节受凉也是有关系的,或者是因为现在的身体不适是因为分娩后激素水平下降,并且腰,膝部的承重忽然小了导致的

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唐静琪

已帮助网友:4880 2019-01-16

您好,双膝疼痛原因有可能是产后肌肉韧带没有完全恢复,由于整个孕期身体负荷太重和缺钙导致韧带损伤,修复需要时间另外哺乳期钙的丢失,受凉等也会造成骨头酸痛。
建议:注意食补喝豆浆、牛奶、排骨汤、吃豆腐等豆类制品,注意适当运动,平时注意保暖。