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你好，首先，积极配合医生治疗，有什么不明白多跟医生交流；其次在日常生活中要忌烟酒以及辛辣食物等，多吃富含维生素的水果蔬菜等，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，保持一个好的心态和乐观的情绪都是很重要的！
以上是对“胳膊上长了银屑病怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，现在主要是身体皮肤周围出现了一些小疙瘩，有可能是有一些皮疹，和一些免疫功能障碍，或者是的物理化学刺激等因素形成的也可以及时的进行调整。
给你的建议就是可以适当的这种情况用一些氧化锌软膏或者曲安奈德益康唑乳膏补充维生素，多吃一些清淡的食物，一般来说也都有一定的缓解的作用的，不会有太大的问题的。
