我感觉心理问题
女 | 20岁
2019-01-17
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问题描述： 我自己感觉特别爱钻牛角尖,有时讲课,总因为一些自己与观点不同的问题与强半天,还有感觉自己没有朋友,有时虽然一起讨论问题,但是没有别的话说,什么事情都自己做,没人陪我,感觉自己没有能一起说话的朋友,
回答
你好，，这种情况是你心里压力过于大，精神处于高度紧张状态形成的
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜，保持乐观向上积极的形象
以上是对“医生您好我感觉我是心理问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是性格因素的影响，遇事爱钻牛角尖儿，感觉自己没有能一起说话的朋友，什么事情都自己做，没有人陪你，让你感觉很烦恼。
希望你放松心情，多关注自己的优点和特长，经常和熟悉自己开朗的朋友接触和交往，学习他们成功交往的经验，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。希望你对自己充满信心，尝试着改变自己，健康快乐的成长！建议你接受心理咨询治疗。
