回答
你好，这两天老发脾气，动不动就想找人吵架，是不是最近遇到什么心烦的事了，让你无法控制好自己的情绪吗
建议你不管遇到什么事，都一定要控制好自己的情绪，保持良好的心态，没事的时候多亲近大自然，多欣赏美景，会让你心情平和
以上是对“为什么这两天老发脾气，动不动就想找人吵架”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是生活中有不顺心的事情影响，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，会通过发脾气的方式表现出来。
希望你放松心情，学会调适自己的情绪，心情不好时，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，和要好的朋友谈一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
